Комментарии к видео "Гнев - причина болезней печени"
55 
3
Благодарю сердечно!
Что лучше подавлять гнев?
Инна, Ваш вопрос не очень корректно составлен. Не понятно, что именно Вас интересует.
@Лидия изНН Автор говорит,что выстреливать гнев,это плохо .Но и сдерживать гнев в себе,тоже не лучше.в психологии есть такое понятие,как аутоагрессия,то есть агрессия,направленная на себя.
@Инна Ковальская спасибо, теперь понятно. После 3-й минуты Саошиант объясняет что такое гнев.
Я, работая с ним, в своё время, старалась его познать, осознать и понять причины его возникновения. Ведь, гнев не сам по себе возникает в нас, он имеет причину. Надо устранить причину, т.е. работать с качествами его порождающеми.
И ещё если гнев возник, его надо начинать осознавать, наблюдать, и вы увидите как он начнёт таять.
@Лидия изНН Совершенно верно! К гневу приводит наше искажённое мышление,неправильное восприятие мира,установки детства.Нужно следить за своим мышлением и научиться его менять .Если сам человек не умеет,не может справиться,то сейчас нам в помощь очень эффективные методы когнитивно поведенческой психотерапии.Удачи вам и всего доброго!!!!!
И вам всех Благ, Инна!
что такое подавленый гнев?
спасибо за разъяснение а то я люблю выкидывать гнев на других)
1 + Модераторский лайк
То есть, поняли, что в итоге - пострадаете сам?
я как бы это понимал !)) но вы меня больше в этом убедили !) я как бы если делаю что то, то в целях самообороны !) просто так не чего плохого не кому не делаю !)) но с вами понимаю что лучше вообще избегать этого !)) просто видно мое эго возмущается !))
1
Вы хотели сказать, с автором роликов? )))
+Аура Руса да с автором видео ) он мне вообще нравится и я с ним полностью согласен )
1 + Модераторский лайк
)))