Саошиант огромное спасибо за ролик!!! Очень полезная информация!!!
Очень действенное занятие на тему конфликтов и стрессов. Рассматриваются причины, и методы их устранения. Про аутотренинг знаю тоже с юных лет и практиковал тогда же. Очень действенная методика и работает безотказно. Иногда в жизни бывают и напряженные моменты, но как только начинаешь расслабляться и отпускать ситуацию, то все начинает идти как бы само и все идет правильно, так как и должно быть. Вот бы люди взяли себе в пример такой подход, как его рекомендует Саошиант, то многого в жизни плохого можно было бы избежать. Ведь все стрессы и конфликты зарождаются внутри самого человека, поэтому нет никакого смысла устранять их в ком-то, или бороться с ними, как с ветряными мельницами. А синее небо можно увидеть только в состоянии полного умиротворения. Если его еще нет, то будешь видеть только листву дерева. А когда глубоко погружаешься в себя, то можно видеть синеву даже с открытыми глазами (Немного из личного опыта)
Потрясающий метод для снятия стресса и достижения душевного покоя и умиротворения, попробовала этот аутотренинг-работает!Саошиант, огромное спасибо за помощь!Дай Бог Вам здоровья!
С первых же слов, озвученных в данном видео, я получила ? подтверждение того, что всё именно так, как говориться! А именно, что самый действенный способ, избавления от накопленного негатива, эмоций и стресса, это расслабление. Когда мы раслабляемся энергетически, физически, психологически, всё вокруг начинает меняться, приходить в состояние гармонии и равновесия. Пока бы "пробиваем" ситуацию, то энергетически она только усиливается. Подписываюсь под каждым словом. Всего лишь несколько дней назад, сама лично прошла это на личном, жизненном примере. Порождённая мною ситуация конфликта и стресса длилась на протяжении 3х месяцев, мой неправильный подход, продавливание, всё только усугубляло, казалось жизнь уходит из под ног, всё нарастало по спирали- вихрем ( ( (, но как только было достигнуто максимальное состояние безысходности, когда были проработаны основные моменты, осознаны цели, которые создаются Богом для проработки качеств, как в душе появилась любовь и полное доверие к Богу, принятие своего окружения, как собственного зеркала, то наступил покой и умиротворение, радость и ощущение свободы и счастья! Как только наступило расслабление внутри, ситуации внешне также изменилась, жизнь заиграла радужными красками! Спасибо Саошианту за эти глубинные знания, за практические занятия ( признаюсь, когда шла практическая часть с расслаблением, уснула, точнее погрузилась в поверхностный сон, после чего также быстро очнулась)). Каждое сказанное Вами слово бесценно! Я честно не перестаю удивляться этой бездонной глубине знаний) Я просто восхищаюсь! БлагоДарю!
Спасибо за занятие!
Спасибо автору и всем, кто помогает ему в работе по возрождению духовной личности! Все видео на этом канале наполнены глубокими и мудрыми знаниями, которые несут в себе богатый практический опыт. Очень полезные и действенные методики, которыми с нами делится автор. Ведь в данное время они особенно ценны, так как большинство людей так или иначе находятся в состоянии внутренних конфликтов и стрессов, возникших чаще всего по собственной же и вине!